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冬のゴルフは、寒さ対策でスコアが変わります

冬のゴルフは、寒さで体が動かず、手の感覚も鈍りがちです。 ただ着込むだけだとスイングが窮屈になるので、部分ごとに対策するのが効果的です。

最終更新:2026年11月9日

こんな悩みはありませんか?

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A手の冷え対策 × 防寒グローブ・ミトン

手がかじかんでクラブの感覚がなくなる人に

両手用の防寒グローブや、打つとき以外にかぶせておくミトンです。打つ直前まで手を温めておけます。

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B動きやすい × 薄手のインナー

着込むとスイングしにくい人に

薄くて暖かいインナーで、重ね着を減らすタイプです。肩まわりが動かしやすくなります。

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C首元の冷え対策 × ネックウォーマー

首元から冷えてくる人に

首元を温めるだけで、体感温度が大きく変わります。スイングの邪魔になりにくい薄手のものが人気です。

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Dまとめ買い × カイロ・ポケットウォーマー

ラウンド中ずっと温めておきたい人に

使い捨てカイロのまとめ買いや、充電式のポケットウォーマーです。ボールを温めておく人もいます。

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